Lazy Vault - przewodnik po parkour
Jest to najbardziej zrelaksowany vault, jaki można wykonać. Można go ćwiczyć z półek, poręczy i ścian.
Lazy vault jest, jak sama nazwa wskazuje, powolnym ruchem i często jest wykonywany z postoju lub chodzenia nad przeszkodą. Jest to łatwy i elegancki sposób na pokonanie przeszkody. Ćwiczenie to wykonuje się, zbliżając się do przeszkody pod lekko przekrzywionym kątem, kładąc preferowane ramię na przeszkodzie i indywidualnie ruszając nogami (noga najbliżej ramienia w pozycji), a następnie używając tylnego ramienia do chwytania ciała, aby pośladki nie uderzyły w przeszkodę.
