Fitness - zewnętrzny wyciąg górny Inox, niebieski
Znajdź wygodny chwyt, powoli przyciągnij uchwyt w dół i poczuj pracę mięśni pleców. Wyciąg górny pozwala w prosty sposób wzmacniać mięśnie górnej części pleców, wykorzystując masę własnego ciała jako opór.
To narzędzie treningowe jest wyposażone w dwa uchwyty, które pozwalają skupić się na konkretnych mięśniach górnej części pleców. Uchwyt pionowy trenuje duże mięśnie grzbietu, podczas gdy uchwyt poziomy jest skierowany na mięśnie czworoboczne szyi i górnej części pleców, a także mięśnie romboidalne między łopatkami.
Jak korzystać z wyciągu:
- Usiądź stabilnie na siedzisku, opierając plecy o oparcie
- Chwyć mocno zakrzywione uchwyty - umożliwiając zarówno szeroki, jak i wąski chwyt
- Pociągnij uchwyty w dół i w kierunku ciała, koncentrując się na aktywacji mięśni pleców
- Opuść je z powrotem do pozycji wyjściowej w kontrolowany sposób i powtórz w razie potrzeby
Narzędzie ma solidną konstrukcję ze stali nierdzewnej z siedziskiem i oparciem z HPL. Jest przeznaczony do użytku na zewnątrz i szczególnie nadaje się do ruchliwych publicznych stref fitness.
Do sprzętu fitness dołączony jest kod QR. Zeskanowanie kodu umożliwia obejrzenie krótkiego filmu instruktażowego.
