Fitness - Wioślarz zewnętrzny Inox zielony
Wioślarz zewnętrzny aktywuje górną część ciała, nogi i tułowia w jednym płynnym ruchu dla całego ciała. Ćwiczenie symuluje wiosłowanie i szczególnie angażuje plecy, bicepsy i ramiona, podczas gdy mięśnie rdzenia stabilizują ruch.
Konstrukcja jest prosta i wykonana ze stali nierdzewnej z podnóżkami i siedziskami z HPL. Podnóżki mają również frezowane wzory, aby nadać powierzchni efekt antypoślizgowy. Zapewnia to, że stopy pozostają stabilne na podnóżku podczas odpychania się, a pierwsze pociągnięcia wioślarskie rozpoczynają trening.
Wioślarz działa wyłącznie z masą ciała jako oporem, a intensywność automatycznie dostosowuje się do własnego tempa i mocy użytkownika. Dzięki temu jest to skuteczne narzędzie do funkcjonalnego treningu siłowego i sercowo-naczyniowego w publicznych centrach fitness. Może pomóc w tworzeniu integracyjnych środowisk treningowych, w których zarówno doświadczeni entuzjaści fitnessu, jak i początkujący mogą spróbować swoich sił w treningu na świeżym powietrzu.
Maszyna do wiosłowania działa w następujący sposób:
- Usiąść na siedzisku, postawić stopy i chwycić zakrzywione uchwyty
- Wyciąga nogi i jednocześnie przyciąga uchwyty do górnej części ciała
- Powraca do pozycji wyjściowej w kontrolowany sposób i powtarza aż do zakończenia treningu
Do sprzętu fitness dołączony jest kod QR. Zeskanuj kod, aby obejrzeć krótki film instruktażowy dotyczący urządzenia.
