Fitness - Prasa do wyciskania na klatkę piersiową Outdoor Inox zielona
Wyciskanie na klatkę piersiową jest przeznaczone do ukierunkowanego treningu siłowego klatki piersiowej, ramion i barków. Przyrząd ma przyjazną dla użytkownika konstrukcję, w której ciężar własnego ciała jest wykorzystywany jako opór podczas treningu.
Wyciskanie na klatkę piersiową zostało zaprojektowane z dwoma różnymi uchwytami, które pozwalają na zróżnicowanie treningu i skupienie się na różnych grupach mięśni. Uchwyt poziomy koncentruje się na mięśniach klatki piersiowej, podczas gdy uchwyt pionowy wzmacnia triceps i ramiona.
Wykonana ze stali nierdzewnej z siedziskiem i oparciem z HPL, połączenie funkcji i trwałych materiałów tworzy solidną wyciskarkę do klatki piersiowej idealną do fitnessu w publicznych przestrzeniach zewnętrznych, gdzie początkujący i zaawansowani użytkownicy mogą rzucić sobie wyzwanie.
Prasa do wyciskania klatki piersiowej jest łatwa w użyciu, a ćwiczenia wykonuje się poprzez:
- Siedzenie na siedzisku z plecami opartymi o oparcie w pozycji wyprostowanej
- Chwycenie poziomych uchwytów (koncentracja na klatce piersiowej) lub pionowych uchwytów (koncentracja na tricepsie)
- Naciskanie uchwytów do przodu w kontrolowany sposób i prawie pełne wyprostowanie ramion
- Powtórz ćwiczenie w razie potrzeby
Do sprzętu fitness dołączony jest kod QR. Zeskanuj kod, aby obejrzeć krótki film instruktażowy dotyczący urządzenia.
