Fitness - Narty powietrzne - zewnętrzne w kolorze szarym
Narty powietrzne to narzędzie do treningu na świeżym powietrzu przeznaczone do delikatnego i skutecznego treningu bioder, talii i ud. Dzięki rytmicznemu ruchowi wspomaga mobilność i koordynację bez niepotrzebnego obciążania stawów i mięśni.
Narty powietrzne jest łatwy w użyciu i aktywuje różne grupy mięśni poprzez prostą regulację pozycji stóp. Zasadniczo urządzenie działa poprzez
- Stanie na podnóżku z mocnym uchwytem na zakrzywionych uchwytach.
- Następnie należy umieścić stopy razem lub w pewnej odległości od siebie. Jeśli są razem, ćwiczone są mięśnie z boku talii / tułowia. Rozstawienie stóp aktywuje mięśnie ud i bioder.
- Rozpoczynając ruch wahadłowy, ważne jest, aby utrzymać dobrą postawę i napięcie, aby huśtawki były wykonywane w kontrolowany sposób z boku na bok.
Podczas treningu użytkownicy mogą pracować z różnymi rytmami i dostosowywać trening do indywidualnych potrzeb. Dzięki temu idealnie nadaje się do publicznych przestrzeni zewnętrznych i parków.
Trenażer ma długość 92 cm, szerokość 82 cm i wysokość 200 cm. Wykonany jest ze stali z antypoślizgowymi podnóżkami HPL. Dzięki temu jest to bezpieczny i trwały sprzęt do ćwiczeń na świeżym powietrzu.
Do sprzętu fitness dołączony jest kod QR. Zeskanowanie kodu umożliwia obejrzenie krótkiego filmu instruktażowego.
