Fitness - Drążek do podciągania Street Workout szary
Drążek do podciągania to klasyczne narzędzie do treningu funkcjonalnego i treningu ulicznego. Trening na drążku wykorzystuje ciężar własnego ciała, umożliwiając szereg ćwiczeń siłowych, które zarówno rozwijają, jak i stanowią wyzwanie dla użytkownika na wszystkich poziomach.
- Podciąganie: Kultowe ćwiczenie górnej części ciała, w którym użytkownik podciąga się, wzmacniając przede wszystkim plecy, bicepsy i stabilność ramion.
- Podciąganie na drążku: Wariacja podchwytem, która intensywnie skupia się na bicepsach i sile chwytu.
- Wiszące unoszenie kolan: Kontrolowane ćwiczenie rdzenia, w którym kolana są unoszone w kierunku klatki piersiowej, aktywując mięśnie brzucha i zginacze bioder.
Drążek wykonany jest ze stali poddanej obróbce powierzchniowej, która gwarantuje wieloletnią trwałość i minimalną konserwację. Końce są wykończone czarnymi gumowymi stoperami z miękkiego EPDM. Drążek do podciągania został zaprojektowany tak, aby pasował do wszystkiego, od terenów zielonych po środowiska miejskie.
