Fitness - drążek do wspinaczki Robinia Street Workout
Ten drążek do wspinaczki fitness jest wszechstronnym narzędziem do treningu funkcjonalnego w obszarach zewnętrznych, takich jak parki, szkoły i przestrzenie mieszkalne. Zaprojektowany w celu zwiększenia siły górnej części ciała, wytrzymałości chwytu i kontroli nad ciałem, drążek jest wykonany z trwałych materiałów zapewniających długotrwałą wydajność w każdych warunkach pogodowych.
Propozycje ćwiczeń:
- Wspinaczka: Użyj drążka, aby wspiąć się w górę, wzmacniając ramiona, górną część ciała i rdzeń. To ćwiczenie jest idealne do poprawy siły chwytu i równowagi.
- Fireman Spin: Chwyć drążek naprzemiennie dłońmi i wykonaj obrotowy skok wokół drążka, utrzymując stabilne ciało. To ćwiczenie wzmacnia ramiona, rdzeń i poprawia koordynację.
Drążki wykonane są z drewna robinii, znanego z wyjątkowej trwałości w bezpośrednim kontakcie z podłożem.
